خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 120 جرام · رغيف متوسط
317 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية120 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 264 | 317 |
| البروتين (جم) | 6.0 | 7.2 |
| الكربوهيدرات (جم) | 46.3 | 55.6 |
| منها سكريات (جم) | 2.2 | 2.6 |
| الألياف (جم) | 1.6 | 1.9 |
| الدهون (جم) | 5.6 | 6.7 |
| منها مشبعة (جم) | 0.7 | 0.8 |
| الصوديوم (ملجم) | 389 | 467 |
360 سعرة · بروتين 23.2 جم
71 سعرة · بروتين 2.5 جم
266 سعرة · بروتين 8.9 جم
262 سعرة · بروتين 9.8 جم
254 سعرة · بروتين 12.5 جم
275 سعرة · بروتين 9.1 جم