خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 150 جرام · كوب
30 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية150 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 20 | 30 |
| البروتين (جم) | 0.7 | 1.1 |
| الكربوهيدرات (جم) | 4.9 | 7.4 |
| منها سكريات (جم) | 2.1 | 3.1 |
| الألياف (جم) | 1.1 | 1.7 |
| الدهون (جم) | 0.1 | 0.1 |
| منها مشبعة (جم) | 0.0 | 0.1 |
| الصوديوم (ملجم) | 1 | 2 |
149 سعرة · بروتين 6.4 جم
12 سعرة · بروتين 0.5 جم
20 سعرة · بروتين 0.9 جم
19 سعرة · بروتين 1.8 جم
22 سعرة · بروتين 1.9 جم
18 سعرة · بروتين 0.9 جم