خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 3 جرام · فص
4 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية3 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 149 | 4 |
| البروتين (جم) | 6.4 | 0.2 |
| الكربوهيدرات (جم) | 33.1 | 1.0 |
| منها سكريات (جم) | 1.0 | 0.0 |
| الألياف (جم) | 2.1 | 0.1 |
| الدهون (جم) | 0.5 | 0.0 |
| منها مشبعة (جم) | 0.1 | 0.0 |
| الصوديوم (ملجم) | 17 | 1 |
12 سعرة · بروتين 0.5 جم
146 سعرة · بروتين 3.0 جم
114 سعرة · بروتين 1.7 جم
99 سعرة · بروتين 2.1 جم
93 سعرة · بروتين 5.6 جم