خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 25 جرام · ثلاثة مربعات
150 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية25 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 598 | 150 |
| البروتين (جم) | 7.8 | 1.9 |
| الكربوهيدرات (جم) | 45.9 | 11.5 |
| منها سكريات (جم) | 24.0 | 6.0 |
| الألياف (جم) | 10.9 | 2.7 |
| الدهون (جم) | 42.6 | 10.7 |
| منها مشبعة (جم) | 24.5 | 6.1 |
| الصوديوم (ملجم) | 20 | 5 |
228 سعرة · بروتين 19.6 جم
57 سعرة · بروتين 9.1 جم
532 سعرة · بروتين 6.4 جم
425 سعرة · بروتين 5.6 جم
387 سعرة · بروتين 0.0 جم
357 سعرة · بروتين 7.5 جم