خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 15 جرام · ملعقة كبيرة
9 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية15 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 57 | 9 |
| البروتين (جم) | 9.1 | 1.4 |
| الكربوهيدرات (جم) | 5.6 | 0.8 |
| منها سكريات (جم) | 0.5 | 0.1 |
| الألياف (جم) | 0.7 | 0.1 |
| الدهون (جم) | 0.3 | 0.0 |
| منها مشبعة (جم) | 0.0 | 0.0 |
| الصوديوم (ملجم) | 3,598 | 540 |
228 سعرة · بروتين 19.6 جم
59 سعرة · بروتين 3.0 جم
60 سعرة · بروتين 3.7 جم
62 سعرة · بروتين 3.7 جم
77 سعرة · بروتين 4.3 جم