خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 32 جرام · ملعقتان كبيرتان
196 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية32 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 614 | 196 |
| البروتين (جم) | 21.0 | 6.7 |
| الكربوهيدرات (جم) | 18.8 | 6.0 |
| منها سكريات (جم) | 4.4 | 1.4 |
| الألياف (جم) | 10.3 | 3.3 |
| الدهون (جم) | 55.5 | 17.8 |
| منها مشبعة (جم) | 4.2 | 1.3 |
| الصوديوم (ملجم) | 7 | 2 |
559 سعرة · بروتين 30.2 جم
354 سعرة · بروتين 3.3 جم
607 سعرة · بروتين 19.5 جم
628 سعرة · بروتين 15.0 جم
598 سعرة · بروتين 22.2 جم
595 سعرة · بروتين 17.0 جم