خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 15 جرام · ملعقة كبيرة
86 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية15 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 573 | 86 |
| البروتين (جم) | 17.7 | 2.7 |
| الكربوهيدرات (جم) | 23.5 | 3.5 |
| منها سكريات (جم) | 0.3 | 0.0 |
| الألياف (جم) | 11.8 | 1.8 |
| الدهون (جم) | 49.7 | 7.5 |
| منها مشبعة (جم) | 7.0 | 1.0 |
| الصوديوم (ملجم) | 11 | 2 |
559 سعرة · بروتين 30.2 جم
354 سعرة · بروتين 3.3 جم
567 سعرة · بروتين 25.8 جم
579 سعرة · بروتين 21.2 جم
584 سعرة · بروتين 20.8 جم
560 سعرة · بروتين 20.2 جم