خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 30 جرام · قبضة
188 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية30 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 628 | 188 |
| البروتين (جم) | 15.0 | 4.5 |
| الكربوهيدرات (جم) | 16.7 | 5.0 |
| منها سكريات (جم) | 4.3 | 1.3 |
| الألياف (جم) | 9.7 | 2.9 |
| الدهون (جم) | 60.8 | 18.2 |
| منها مشبعة (جم) | 4.5 | 1.3 |
| الصوديوم (ملجم) | 0 | 0 |
559 سعرة · بروتين 30.2 جم
354 سعرة · بروتين 3.3 جم
614 سعرة · بروتين 21.0 جم
607 سعرة · بروتين 19.5 جم
654 سعرة · بروتين 15.2 جم
598 سعرة · بروتين 22.2 جم