خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 150 جرام · ثلاث ريشات
348 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية150 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 232 | 348 |
| البروتين (جم) | 26.2 | 39.2 |
| الكربوهيدرات (جم) | 0.0 | 0.0 |
| الألياف (جم) | 0.0 | 0.0 |
| الدهون (جم) | 13.3 | 20.0 |
| منها مشبعة (جم) | 4.8 | 7.1 |
| الصوديوم (ملجم) | 81 | 122 |
352 سعرة · بروتين 78.1 جم
52 سعرة · بروتين 10.9 جم
226 سعرة · بروتين 20.8 جم
241 سعرة · بروتين 21.6 جم
244 سعرة · بروتين 20.7 جم
220 سعرة · بروتين 30.6 جم