خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 140 جرام · صدر متوسط
276 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية140 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 197 | 276 |
| البروتين (جم) | 29.8 | 41.7 |
| الكربوهيدرات (جم) | 0.0 | 0.0 |
| منها سكريات (جم) | 0.0 | 0.0 |
| الألياف (جم) | 0.0 | 0.0 |
| الدهون (جم) | 7.8 | 10.9 |
| منها مشبعة (جم) | 2.2 | 3.1 |
| الصوديوم (ملجم) | 71 | 99 |
352 سعرة · بروتين 78.1 جم
52 سعرة · بروتين 10.9 جم
196 سعرة · بروتين 13.6 جم
198 سعرة · بروتين 29.1 جم
200 سعرة · بروتين 29.0 جم
193 سعرة · بروتين 29.2 جم