خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 30 جرام · قبضة
215 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية30 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 718 | 215 |
| البروتين (جم) | 7.9 | 2.4 |
| الكربوهيدرات (جم) | 13.8 | 4.1 |
| منها سكريات (جم) | 4.6 | 1.4 |
| الألياف (جم) | 8.6 | 2.6 |
| الدهون (جم) | 75.8 | 22.7 |
| منها مشبعة (جم) | 12.1 | 3.6 |
| الصوديوم (ملجم) | 5 | 2 |
559 سعرة · بروتين 30.2 جم
354 سعرة · بروتين 3.3 جم
691 سعرة · بروتين 9.2 جم
659 سعرة · بروتين 14.3 جم
654 سعرة · بروتين 15.2 جم
628 سعرة · بروتين 15.0 جم