خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 150 جرام · كوب
104 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية150 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 69 | 104 |
| البروتين (جم) | 0.7 | 1.1 |
| الكربوهيدرات (جم) | 18.1 | 27.2 |
| منها سكريات (جم) | 15.5 | 23.2 |
| الألياف (جم) | 0.9 | 1.4 |
| الدهون (جم) | 0.2 | 0.2 |
| منها مشبعة (جم) | 0.1 | 0.1 |
| الصوديوم (ملجم) | 2 | 3 |