خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 60 جرام · حبة متوسطة
17 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية60 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 29 | 17 |
| البروتين (جم) | 1.1 | 0.7 |
| الكربوهيدرات (جم) | 9.3 | 5.6 |
| منها سكريات (جم) | 2.5 | 1.5 |
| الألياف (جم) | 2.8 | 1.7 |
| الدهون (جم) | 0.3 | 0.2 |
| منها مشبعة (جم) | 0.0 | 0.0 |
| الصوديوم (ملجم) | 2 | 1 |