خطة اللياقة · جميع الحقوق محفوظة
الدفع حالياً تحويل بنكي مباشر إلى حساب المدرب.
جارٍ تحميل الصفحة الرئيسية وقائمة المدربين…
لـ 145 جرام · كوب
62 سعرة
| العنصر | لكل 100 جرام | للحصة التقريبية145 جرام |
|---|---|---|
| الطاقة (سعرة) | 43 | 62 |
| البروتين (جم) | 1.4 | 2.0 |
| الكربوهيدرات (جم) | 9.6 | 13.9 |
| منها سكريات (جم) | 4.9 | 7.1 |
| الألياف (جم) | 5.3 | 7.7 |
| الدهون (جم) | 0.5 | 0.7 |
| منها مشبعة (جم) | 0.0 | 0.0 |
| الصوديوم (ملجم) | 1 | 1 |